リールブログblog

朝の５時。哲学の勉強をしています。
小さな気づきを得ました。

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ヨガではレギュラリティを大切にします。
つまり、継続的に練習をすること。

継続的に練習をする行為によって、
ヨガの効果を享受することができるという考えです。

個人的な考えですが、
これは個人としても集団としてもそうなのではないかなと思います。

僕は現在、
理学療法士の友人とピラティスインストラクターの友人と３人体制でオンラインスタジオを経営しているのですが、
２人の成長のスピードがすごいのです。

それにつられて僕自身も学び、
わからないことは二人に相談しています。
逆に二人から相談を受けることもあります。

この様な仲間がいるということはとてもありがたいことです。
そして、僕はそのような仲間を心から欲しているんだなと今日気づきました。

ヨガの有名な教典の「ハタヨガ・プラディピカ」にも、
経験したもの同士でないとわからない世界があるという一文があります。

継続的に練習し学び合う環境。
それこそが至上の贅沢であり、僕が目指している一つの姿なんだなと小さな気づきを得た今日でした。

本来本法性（ほんらいほんぼっしょう）
天然自性身（てんねんじしょうしん）

これは、すべてのものは、最初から悟っているという意味です。
仏教の言葉になりますが、ヨガでも同じ様なことが言われています。

悟りというとわかりにくいですが、効果といったらどうでしょうか？

悟り。つまりヨガの効果を求めてはいけないんですよね。

本質は、自分で見つけて、自分で感じる。
そしてそれは自分の中にある。
自分のなかにあるということを気づかなくさせているマインドを変える。
そのための練習なんです。

眼に映った瞬間にそこに「ある」
音がした時に「聞こえる」音がそこに「ある」

その「ある」と感じる態度。
この一瞬を感じる態度が「悟り」なんですよね。

星の王子様も言ってますね。
本当に大切なものは目に見えないんだよって。
そして近くにあるものなんだよって。

さてさて、
喉の予後が良くありません。

今日も一瞬声がでなくなる現象があり、冷や汗ものでした。

GW後にドクターに診てもらいます。
酷くなったら手術だから、良くなるまで休んでね。と言われて、
良くなるまで休んでいないという現状なので怒られる気まんまんです。

各所にご迷惑をおかけしています。
ホラー映画「呪怨」の「あああああ」という声はボーカルフライというらしいのですが、
喉にいいよと教わったので呪いの声をずっと出してます。

スタジオで呪いの声が聞こえたらきっと僕です笑

おはようございます！
Ryosukeです！

緊急事態宣言を受けて、Rireは昨日より休業させて頂いております。

残念ではありますが、皆様の健康を第一に考えると仕方ない決断でもあると思っております。

そこで、RireのオンラインヨガColorireを5/11まで無料開放しております。
参加方法は下記HPより、「体験レッスン」にて確認できます。

こんなときでも出来る限り皆様の心と身体の健康をサポートさせて頂きます！！

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【お月謝について】

6月分の月謝を半額にさせていただきます。
※月２・月４会員の方は、利用回数は変わりません。
※月２・月４会員の方は、消化しきれない5月分のレッスンチケットを6月にご利用いただけます。
また、ママヨガ回数券の方は期限を1ヶ月延長させていただきます。

【今後について】

5月12日（水）より通常営業の予定ですが、
今後の感染拡大状況と政府方針により、変更する可能性があります。
その際はLINE、HPでお知らせいたします。

私たちはみなさまのお身体を預かっている以上、みなさまの安全を第一に考えなければなりません。
大変な状況が続いておりますが、必ず元気な姿でお会いできればと思います。

Rire Kou