インストラクターについて

インストラクターについてRireのインストラクター採用には、厳しい基準を設けています。
知識はもちろん、身体の変化によって人が笑顔になる姿をみていきたいという想いが強くなければ採用には至りません。
そのため、機能解剖学や運動生理学を含めた基礎をしっかりと学んだ上でプログラムを提供できる経験豊富なインストラクターが在籍しています。また採用後も礼儀作法を含めた社員研修を随時行い、高い質のクラス提供の為にスキル向上に励んでおります。
私たちRireは、常に学び実践し続けるインストラクターだからこそ、安全に効率的に効果が表れる、みなさまが笑顔になれるレッスンが提供できると考えています。

用賀のみなさまの「なりたい自分」になれるように、身体の変化に全力を尽くしていきます。

Kou

Kou

【経歴】

1984年、東京都生まれ。運動が大嫌いな文学少年だったが、なぜかダンサーになり、その後ヨガ指導者/スポーツトレーナーになる。

桜美林大学総合文化学科在学中、木佐貫邦子氏に師事。卒業後、笠井叡舞踏学校にて舞踏・身体生理学を学ぶ。

アメリカ、ドイツ、フランスなど10か国14か所での海外公演に携わり、Festival“EUROART”2007(ブルガリア)Guangdon Modern Dance school(中国)Contact 2011- A week of dance organized by T.H.E Dance Company, in partnership with the National Arts Council (シンガポール)などには個人として招聘され、現地の大学で特別レッスンを担当する。

その他にもPVバックダンサー、企業モデル等を務める。BankART1929カフェライブ賞受賞。横浜ダンスコレクション2011フィナリスト。

舞台芸術の世界に居る中、沢山の心身の不調に出くわし、舞台芸術で心と肉体が豊かになっている人がいる一方で、沢山のアーティストが心身の不調に悩み苦しんでいることを知る。心身の健康を人に伝えていきたいと考えていたときに、ヨガ行者よりラージャヨガ・ギャーナヨガを学び、ダンスにはない心身に与える絶大な効果に感動。生涯をかけてヨガを伝えていく決意をする。

後、大手ヨガ/ピラティススタジオに勤務。新人育成を担当しながら、年間900本以上のレッスンを担当。1000人以上を指導。受講者人数・パーソナルトトレーニング数1位となり退社。
Yoga&kidsDance studio「Rire」Chief instructorに就任。

現在、ハタヨガ・リハビリテーショントレーニングをベースに学び続け、機能解剖学・運動生理学・進化学・発生学にできるだけ矛盾のないよう指導することを心掛けている。また、ダンサー・俳優への心身不調の予防・パフォーマンス向上を目的とした指導も積極的に行っている。

フィットネススタジオ「ボディーズ」ヨガ監修(2018/2019年)ファイブスター東都「NATURE MEETING」ヨガ講師(2015年~2017年)ヨガフェスタ2014講師。

心身芸術予防療法(PPTA)代表,日本心理医療諸学会連盟正会員,(社)日本ヨーガ療法学会員

【資格】

日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会(JARTA)認定スポーツトレーナー

インド中央政府科学技術省公認ヨーガ教師

(社)認定ヨーガ療法士

E-RYT200

FRPBI

シニアヨガ指導者認定

【プライベートレッスン】

機能解剖学・運動生理学・進化学に基づき、様々なボディワークで、身体を機能的な状態に導いていくことを重視しています。

【グループレッスン】

流派や手段にとらわれずに「健康的な身体」「質の良い身体」「10年後に健やかな身体で人生を楽しく」を目指し、指導することを心掛けています。

Keiko

Keiko

【経歴】

スポーツジムのトレーナーやヨガのインストラクターを始めて10年以上。

フィットネスジムなどでのヨガレッスンや社員として働いていた女性専用フィットネスのヨガレッスン開発立ち上げメンバーとして活動。

学生時代バスケットボールに励みながらも左膝や腰を痛めた経験もあり、沢山の方に怪我をしにくいyogaを伝えていく為インストラクターとして独立。

yogaのイベントや自身のヨガスタジオにて活動中。

また障害児童放課後施設にてキッズヨガ、車いすのままのヨガレッスンなどをしながら勤務中。

■HP
https://kayyoga.amebaownd.com/

【資格】

全米ヨガライアンス(Rire YOGA&kids dance studio) RYT200取得

JADPヨガインストラクター取得

JADPキッズヨガインストラクター取得

JADPシニアインストラクター取得

JADPピラティスインストラクター取得

Ryosuke

Ryosuke

高校のスポーツテストで立位体前屈マイナス20cm、開脚は足が60度、身体が全く前に倒せず学校一身体が硬かったことは今では私にとって良い思い出です(笑)
そんな私がヨガと出会いみるみるうちに身体が変わっていったのは自分のことながら衝撃を受けました。

身体が変わっていくと次第に意識にも変化が表れ、体調の変化や呼吸、そして心の変化を感じるようになっていきました。そして何よりも自然と日常に笑顔が増えていったのです!いつしか私はその喜びを多くの方に伝えたい、笑顔を増やしたいと思うようになっていました。
私のクラスではヨガの枠にとらわれず様々な動きの中で、呼吸を感じ、ご自身の体を観察して頂きます。心と身体の変化に気づき、チャレンジしてくことの楽しさを皆さんと一緒に追求していきたいです!
【資格】
YogaWorks 200時間指導者養成講座修了 (全米ヨガアライアンス RYT200)
【経歴】
金融機関で6年間リスクマネジメント、株トレーダー業務に従事する傍らヨガと出会い、その魅力にとりつかれる。
退職後、資格を取得しフリーランスのインストラクターとして活動を始める。

Rika

Rika

【経歴】
2002年より、そのダイナミックな動きと高い集中力を要するプラクティスに魅せられて、アシュタンガヨガの練習を始め、現在も毎朝続けている。

2007年ころより、指導を開始する。

2014年、インド・マイソールのKPJAYIにて、シャラート師の指導をうける。

都内各所でアシュタンガヨガを中心に指導しながら、現在にいたる。

ヨガのプラクティスというのは、マットの上のこと(アーサナや呼吸法など)だけではなく、トータルなライフスタイル、または、その人の考え方や生き方そのものにまで、強い影響を及ぼすものだと思います。

正しく練習すれば、あなたの人生をより良い方向へと導いてくれます。

健康でハッピーな、あなたらしくあるために、ヨガのある生活を送りませんか?

【資格】
2010 David Swenson Ashtanga yoga TTC修了
2010 スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団(インド中央政府・科学技術省公認ヨーガ研究財団)の教育課程 ヨーガ講師養成講座を修了
2013 IYC Slow Flow Yoga TTC修了

Emi

Emi

【経歴】
小学生よりクラシックバレエ、ジャズダンスを習い、ミュージカル女優を目指し国立音楽大学声楽科へ進学。その後NYに短期留学。

帰国後ミュージカル女優やダンサー活動をしながら、子ども英会話講師の仕事をする。

舞台と英会話の仕事の両立が困難になって来た時にヨガに出会い、体と心のバランスや調和など、ヨガの魅力に惹かれヨガの世界へ。

現在はフリーインストラクターとして、ヨガや英会話のレッスンを行っている。

【資格】
一般社団法人 全日本ヨーガセラピスト協会 ヨーガセラピスト
一般社団法人 キッズヨガ協会 キッズヨガ指導者養成講座初級修了

Ranko

Ranko

【経歴】
幼少より母親の故郷の新島の海を身近に感じながら育ちました。

20代よりボディーボードを始め、年間を通して毎週末のように海に通い、バリ島やハワイなどへのサーフトリップなど自然との心地よいつながりを感じてストレスを解消していました。

しかし涙道閉塞症の繰り返しの発症と冷え性の悪化、加えて仕事の忙しさから海に行くことが激減していき、どんどんストレスが蓄積していくことで心身ともにバランスを崩していきました。

そんな中、たまたまスポーツジムでヨガと出会います。呼吸とともにゆったり体を動かす心地良さから、なぜか涙が自然と流れたことを覚えています。

その日から少しずつ、ヨガが私のライフワークの中心へと変わっていきました。

身体を動かす事で体の内側に滞っているものが流れ出す心地の良さを、一人でも多くの人にシェアしたいと思っています。

心と身体に優しくゆったりと、そして時には力強く頭が真っ白になるまで動いてスッキリと、様々な形で皆さんを導くクラスづくりを心がけています。

是非、シンプルに心身が気持よかった!を一緒に味わいましょう!

【資格】
Yoga Works 200時間ティーチャーズトレーニング終了
Yoga Works 300時間ティーチャーズトレーニング終了(RYT−500)
Maty Ezraty ティーチャーズトレーニング終了
Paul Grilley  陰ヨガティーチャーズトレーニング終了
Victor Chung 陰ヨガティーチャーズトレーニング終了
アナトミック骨盤ヨガ®指導者養成講座終了
Michel Glenn ブループリントアライメント指導者コース

Miho

Miho

【経歴】
2013年の夏に帰国するまで、ニューヨークにて精神科での心理カウンセリングや児童福祉施設の運営などに携わる。

2005年頃より上手くストレス解消できなかった時の不調が理由でヨガを始める。ヨガを通して自身の心と身体を理解し、癒し、そして成長させ続ける大切さを実感。

自らの経験から、ヨガは実践的ストレス・マネージメントとして心身のバランスを整えてくれると学んだことが、心理カウンセリングの仕事と同時にヨガを伝えたいと思うきっかけとなる。

帰国後は様々なスタジオ、企業、福祉施設や児童養護施設でのクラス、そして心理学やアーユルヴェーダを統合的にいかし、うつ病や心身症を含むストレス障害を持つ方へのプライベートレッスンを行う。

また海外ヨガ講師達やユルヴェーダ医師の日・英通訳として活動する。

【資格】
全米ヨガアライアンス500時間Yoga Works RYT500

Pure Yoga NYCセラピーヨガ ティーチャートレーニング 修了

Karma Kids Yoga NYC子供のヨガ ティーチャートレーニング修了

Radiant Child Yoga NYC注意欠陥多動性障害・自閉症・学習障害児ヨガ ティーチャートレーニング修了

インディアンヨガ・インスティテュート ヴィヴェーカナンダ財団認定YIC, YTIC(ヨガセラピー・インストラクターコース)修了

ウェブサイト: www.mihoyoshidayoga.com

Eri

Eri

【経歴】

役者、モデルの傍ら、体作りにと思い近所のスタジオへ通い始めたのがヨガとの出会い。
仕事柄、地方や海外へ行く事も多かったのですが、早起きしてヨガをして体と心をリラックスさせて撮影に臨んでいました。
バスタオル1枚あればどこでもできるヨガっていいなって。
特にビーチでの日の出ヨガは格別!朝日を浴びて解放されたあとの撮影は良いものになります!!

そして、モデルを辞めると同時に次は何をしようかと考えたところ、選択肢はふたつ。
ワイン、そしてヨガ。
好きなことしかしない私は、次の仕事も好きなことをという自然な流れに導かれ、今に至っています。

これはダメとかこうしなきゃとか決めつけず、自分の体と心の声を聴きバランスをとっていくことが大事だと思っています。
ヨガも流派にこだわることなく、その時の自分がしたいもの、必要なものをチョイスして取り入れていく。
そうして自分なりのヨガを見つけていってもらえたらと思います。

資格
・ Yogaworks200時間 指導者養成講座修了(全米ヨガアライアンス RYT200)
・ IYCウェルエイジングヨガ指導者養成コース修了
・ 社団法人日本ソムリエ協会認定ソムリエ

Kasumi

Kasumi

【経歴】

幼児教育者として仕事をしながら自身の体の改善や心のバランス調和の為に趣味でヨガをはじめる。

よりヨガを深く学びたくハワイオアフ島にて全米ヨガアライアンスRYT200を取得。

その後キッズヨガの資格も取得。

ヨガを通して心や体の変化を感じましょう!

【資格】

・YMCメディカルトレーナーズスクールHawaii RYT200取得

・一般社団法人 キッズヨガ協会 キッズヨガ指導者養成講座初級修了

・Rire YOGA&kids dance studio RYT200再取得

・保育士教員免許取得
・幼稚園教諭免許取得

Eri

Eri

【経歴】

8歳でジャズダンスに出逢い、そのまま舞台の道へ。

30代を迎え、根付いている身体の不調に不安を覚えるようになり、メンテナンスを兼ねてヨガ資格を取得することに。

ハワイへの1カ月の短期留学で出逢ったヨガの思想、世界観に魅せられると同時に、自分をつくろわない開放感や、ヨガの受容性に感銘を受ける。

帰国後は、だれもが日常をもっと楽ちんに、という願いを込め、ninmaReyoga(にんまりよが)を主宰。

CAFEYOGA渋谷・BOMA Tokyo講師を経て、現在は都内を中心にレッスンをする他、にんまりしてしまいそうなイベントを企画・開催している。

2019年、Rire YOGA&kids dance studioメイン講師kou氏の元でRYT200を再取得。身体から、ココロから、呼吸から。沢山の角度からその人に合った気づきを手渡しできる、そんな講師を目指し、目下追求・学びの日々。

■HP
mosh.jp/ogininmare

【資格】
■RYT200(カラダアカデミーハワイ校)

■YMC SUP YOGA・マタニティ・産後ヨガ・シニアヨガTT修了

■2018年6月RYT200再取得(Rire YOGA&kids dance studio)

Sayaka

Sayaka

【経歴】
東京都出身。産後にヨガに出逢う。

ヨガを通じて自分を受け入れること、シンプルでかざらない生き方に出逢えた事に、感謝をする日々。

「分かりやすく安全に、日常につなげるヨガ」をテーマに自分の経験から、ストレスフルな日々の中での心のあり方、心身の開放を伝えている

都内にて産後女性の為のクラスを主宰する他、親子イベント、企業ヨガ、屋外イベントでのヨガを担当。

音楽やアート作品作りとのワークショップなど様々なヨガとの出会いの場を提供している

【資格】
⚫︎全米ヨガアライアンスRYT200

⚫︎JABCベビーヨガ、親子ヨガ認定講師

⚫︎経絡ヨガインストラクターTT修了

⚫︎リザ・ロウィッツ リストラティブヨガTT修了

⚫︎ローリングリストラティブヨガTT修了

Noriko

Noriko

【経歴】

2012年シンガポール在住時にアイアンガーヨガ を始める。

自身の体調不良が改善され、それが思考にも良い影響を与えた事がきっかけとなり、3年間のTeachers Training を受講。2016年にTT終了。

ポーズや呼吸、ヨガの知恵が、何気ない普段の生活に無意識に生かされ、「そう言えば最近調子が良いな」「気持ちが前向きになった」と感じて頂けるようなクラスを心がけています。

【資格】
アイアンガーヨガ Introductory level II 認定指導員

Yui

Yui

【経歴】
2009 Let’s get a party/SAY feat. kayzabro PV.バックダンサー出演
2011 AAA 日高光哲(SKY-HI)
2014 Let’s at party/KIRA KIRA/ALEXXX feat.平井大 バックダンサー
Directed ShowCesa Phlex 出演
他、ダンスファッションショー、クラブイベントに出演。
現在は、Kids中心に教えをし、コンテストなどに入賞している。

Shinji

Shinji

クラブイベントをはじめ、TV番組、LIVE、舞台、イベントなどの出演歴多数。
現在はダンススタジオ、スポーツクラブ、高校のダンス部、各市主催の地域でのワークショップなど、インストラクターをメインに活動中。
また、イベントオーガナイズもしており、現在キッズダンスイベント「ODORIBA」を年1回開催。

【経歴】
・東京ELECTROCK STAIRS 本公演出演
・エスティローダー BEAUTY/GROOMING ADVISORS’ ASIA CONFERENCE 東京2010 guest solo showcase
・NIKE PV
・パズドラ
・BMW BLUE CHRISTMAS 2014 @六本木ヒルズBMWカフェguest solo showcase
・うたの☆プリンスさま♪マジLOVELIVE 3rd〜6th STAGE シャイニングダンサー
・次世代ワールドホビーフェア2016Winter バンダイ妖怪ウォッチ 妖怪メダルダンサー
・RADIO FISH / PERFECT HUMAN ダンサー
・ぽこた(ROOT FIVE) / ヤラ・セラ・セラヴィ ダンサー
・TOYOTA自動車株式会社80周年PV 振付指導 等
・Legend Tokyo Chapter.8
・第55回 国分寺市民文化祭 開会式出演

【テレビ】
・テレビ朝日 ミュージックステーション
・テレビ朝日 関ジャム完全燃SHOW
・TBS ネプ&ローラの爆笑まとめ
・日テレ THE MUSIC DAY 夏のはじまり
・日テレ 24時間テレビ
・abemaTV エンタメSUNDAY
・TBS 第58回 輝く!日本レコード大賞
・NHK 第67回NHK紅白歌合戦
・多摩ケーブルTV 松尾雄治のスポーツ大好き!ウチの子NO.1 レッスン取材&スタジオトーク

【生徒受賞歴】
キッズコンテストチーム M&S beat cracker(結成1年)
・第15回 東大和踊りフェスティバル コンテスト部門 優秀賞

【生徒出演歴】
・うたのプリンスさまマジLOVELIVE6thStage(2017)@西武メットライフドーム
・テレビ朝日「今夜、誕生!音楽チャンプ」テスト撮影ダンサー
・国分寺駅ツインタワー完成オープニングイベント
・ポカリスエットCM
・テレビ埼玉「ミュージックパーク歌仲間全員集合」オープニングダンサー

Keisui

Keisui

【経歴】

1999年、東京生まれ

小さい頃から音楽を聴く事が好きで、三代目j soul brothersのLIVEを見に行ったのがきっかけで、高校生の時にダンスを習い始める。

その後、ダンスの専門学校であるTokyo steps artsに2年間通い

歌とダンスを学び卒業。

現在は歌とダンス中心に活動。オーディションなどを受けています。

レッスンでは笑顔を1番に心がけています。

笑顔で丁寧に楽しいレッスンが出来ればと思っています!

定期クラス・イベント紹介

  • ゆっくりベーシック

    ゆっくりベーシック

    シニア〜初心者の方、運動量が少なく体力に自身のない方でもご参加頂けます。

  • 陰ヨガ

    陰ヨガ

    骨盤調整ヨガとは、骨盤を中心に全身を自ら調整できるようになることです。

  • ヨガ ベーシック

    ヨガ ベーシック

    ★★

    初心者〜中級者の方が対象のクラスです。

  • ヴィンヤサフロー

    ヴィンヤサフロー

    ★★~★★★

    ヴィンヤサとは、「呼吸に合わせて身体を動かしていく」という意味です。

  • 胸を開き肩周りをほぐすヨガ

    胸を開き肩周りをほぐすヨガ

    ★★

    猫背、肩こりにお悩みの方、また背中、肩の柔軟性を高めたい方におすすめのクラスです。

  • 股関節を開くヨガ

    股関節を開くヨガ

    ★★

    股関節は私たちの上半身と下半身をつなぐ重要な場所です。股関節から生じた歪みは骨盤の歪み、そして全身の歪みにつながります。

  • Jazzダンス

    Jazzダンス

    バレエダンスを基本に女性らしいしなやかさを重視したダンス。

  • Hiphop

    Hiphop

    ★★

    アメリカで発祥したストリートダンス。

  • Jazz Hiphopダンス

    Jazz Hiphopダンス

    ★★

    基本をJazzダンスとし、しなやかな動きにキレのある振り、リズムよくダイナミックな振りが融合したダンス。

  • プライベートレッスン(PV)

    プライベートレッスン(PV)

    ★~★★★

    誰の為でもない、あなただけの1時間となります。

  • 背骨を緩めるヨガ

    背骨を緩めるヨガ

    ★★

    このクラスでは頸椎1番から順に、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨まで、すべての椎骨の間接を緩めていきます。

  • ハタヨガ/フロー

    ハタヨガ/フロー

    ★~★★

    バランス整えて統合し、心身の安定や心の平穏を養っていく為のヨガです。

  • 古典ヨガ

    古典ヨガ

    ゆったりとした瞑想的な感覚を味わえる、心の穏やかさを大切にしたインドの伝統的な古典ヨーガです。

  • ファンクショナルローラーピラティス®(FRP)

    ファンクショナルローラーピラティス®(FRP)

    ★~★★

    人間の本来あるべき正しい姿勢になるように解剖学的、運動学的視点で導くエクササイズです。