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日頃より「Rire」をご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。

ゴールデンウィーク中の営業時間についてお知らせいたします。

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5/3(火)

9:00-10:10 ゆっくり体幹ヨガ 担当:Natsu
11:00-12:10 ヨガベーシック  担当:Natsu
13:00-14:10 股関節を開くヨガ 担当:Ryosuke
15:00-16:10 ヴィンヤサフロー 担当:Ryosuke

5/4(水)

9:00-10:10 ヨガベーシック  担当:Kou
11:00-12:10 リリースヨガ  担当:Kou
13:00-14:10 股関節を開くヨガ 担当:Ryosuke
15:00-16:10 ヴィンヤサフロー 担当:Ryosuke

5/5(木)

9:00-10:10 ゆっくりベーシック 担当:Yuri
10:40-11:50 ヨガベーシック   担当:Yuri
13:00-14:10 股関節を開くヨガ  担当:Ryosuke
14:30-16:00 みんなでチャレンジ!ハンドスタンド! 担当:Ryosuke
16:30-17:30 キッズダンス    担当:Yui

普段ご参加できないレッスンやゴールデンウィーク専用のレッスンもございますので是非、足をお運びください。
お待ちしています^^


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2016年4月14日午後9時26分ごろ、九州地方を震源とするマグニチュード6.4の地震が発生しました。
発生から現在に至るまで熊本県益城町を中心とした九州全域では今も強い震度、余震が続いております。
被災者の皆様は現在も寒さ恐怖と戦いながら生活を送っています。

そこで少しでも被災者の皆様の力になるべくRireでは、地震被災者、被災地支援のための緊急支援チャリティーレッスンを開催致します。

このチャリティーレッスンは費用は一切かかりません。
レッスンの最後に募金のご協力をお願い致します。
そこで集まった募金をYahoo!募金を通じて現地に送りたいと思います。
(Yahoo!募金から募金を行うとYahoo!が募金額を倍額にして現地に募金してくれます)

もちろんRire会員様でなくてもご参加頂けますので、webからご予約の上、お友達、ご家族をお誘い頂いてレッスンにご参加下さい。
また、来週以降の1つのレッスンについては産休を終えたインストラクターYunoがレッスンを行います。

対象のレッスンは以下の通りです。

4/17(日) 11:00 ~ 12:10 ゆっくりベーシック 担当:Kou

4/17(日) 13:00 ~ 14:10 ヴィンヤサフロー 担当:Eri

4/24(日) 16:30 ~ 17:40 チャリティー特別レッスン 担当:Yuno

5/1(日) 16:30 ~ 17:40 チャリティー特別レッスン 担当:Natsu


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定期クラス・イベント紹介

  • ゆっくりベーシック

    ゆっくりベーシック

    シニア〜初心者の方、運動量が少なく体力に自身のない方でもご参加頂けます。

  • 陰ヨガ

    陰ヨガ

    骨盤調整ヨガとは、骨盤を中心に全身を自ら調整できるようになることです。

  • リストラティブヨガ

    リストラティブヨガ

    とにかく癒されたいという方におすすめのクラスになります。

  • ラージャヨーガ(ヨガ療法)

    ラージャヨーガ(ヨガ療法)

    ラージャ・ヨーガとはインドにおける伝統的なヨーガです。

  • ヨガ ベーシック

    ヨガ ベーシック

    ★★

    初心者〜中級者の方が対象のクラスです。

  • ヴィンヤサフロー

    ヴィンヤサフロー

    ★★~★★★

    ヴィンヤサとは、「呼吸に合わせて身体を動かしていく」という意味です。

  • 胸を開き肩周りをほぐすヨガ

    胸を開き肩周りをほぐすヨガ

    ★★

    猫背、肩こりにお悩みの方、また背中、肩の柔軟性を高めたい方におすすめのクラスです。

  • 股関節を開くヨガ

    股関節を開くヨガ

    ★★

    股関節は私たちの上半身と下半身をつなぐ重要な場所です。股関節から生じた歪みは骨盤の歪み、そして全身の歪みにつながります。

  • Jazzダンス

    Jazzダンス

    バレエダンスを基本に女性らしいしなやかさを重視したダンス。

  • Hiphop

    Hiphop

    ★★

    アメリカで発祥したストリートダンス。

  • Jazz Hiphopダンス

    Jazz Hiphopダンス

    ★★

    基本をJazzダンスとし、しなやかな動きにキレのある振り、リズムよくダイナミックな振りが融合したダンス。

  • プライベートレッスン(PV)

    プライベートレッスン(PV)

    ★~★★★

    誰の為でもない、あなただけの1時間となります。

  • 背骨を緩めるヨガ

    背骨を緩めるヨガ

    ★★

    このクラスでは頸椎1番から順に、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨まで、すべての椎骨の間接を緩めていきます。

  • Hatha Yoga/Flow

    Hatha Yoga/Flow

    ★★

    バランス整えて統合し、心身の安定や心の平穏を養っていく為のヨガです。