《１０月代行・休講・変更のご案内》

いつもRire　武蔵小杉店のご利用誠にありがとうございます。

下記の通りレッスン担当を変更させていただきます。

大変ご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願い申し上げます。

◇10月9日（水）

13：30～14：20　親子ヨガ　level★　担当：Keiko　→　休講

◇10月12日（土）

15:00～16:15　身体のアライメント　level★　担当：Miho　→　変更　14:00～14：50　親子ヨガ　担当：Keiko

16：30～17：30　心のアライメント　Level★　担当：Miho　→　休講

◇10月15日（火）

19：30～20：40　ゆっくりベーシック　level★　担当：Eri　→　Keiko

◇10月19日（土）

15:00～16:15　身体のアライメント　level★　担当：Miho　→　時間変更　16：15～17：30

16：30～17：30　心のアライメント　Level★　担当：Miho　→　時間変更　17:45～18：45

◇10月22日（火）

19:30～20:40　ゆっくりベーシック　level★　担当：Eri　→　祝日の為休講

◇10月29日（火）

19:30～20:40　ゆっくりベーシック　level★　担当：Eri　→　Sayaka

自身をいたわる方法を学んでみませんか？

今回のWSでは経絡・発達学の観点から、マッサージやペアワークなどを通し、

自身のセルフケアの方法をシェアします。

スポーツトレーナー/アーティストトレーナーでもあるKouが、

実際に選手やアーティストに行っている方法になります。

自身のセルフケアはもちろん。

パートナーへのケアにも利用できます。お楽しみください。

日程：2019年10月27日（日）　時間：17：00 – 18：30

値段：3,000円(SNSタグ付けOKの方は500円引き)

講師：Kou

生物学/進化学/解剖学/古典ヨガの観点から、矛盾のない指導を心掛けている。

身体の真理をシェアするパーソナルトレーニングは、アスリート・ダンサー・役者間で好評。海外から受講希望が来るほどであり、トレーニング動画は視聴3万回を超える。

Rire Yoga&kidsdance studio chief director, 心身芸術予防療法（PPTA）代表,

日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会（JARTA）認定スポーツトレーナー,

日本心理医療諸学会連合(UPM)正会員,E-RYT200:Registered Yoga instructor sVYASA,

INTL　YTIC,FRPBI,3AsLEVEL1・2, Corrective Ex Level1

予約締め切り時間のご案内

いつもRire武蔵小杉店をご利用頂き誠にありがとうございます。

下記のクラスのみ予約締切時間を設けさせていただきます。

皆様のご理解とご了承をお願い申し上げます。

前日夜（0時）までの受付

土曜　15:00～16:15　身体のアライメント　担当：Miho

土曜　16:30～17:30　心のアライメント　担当：Miho

当日3時間前（16：30）までの受付

火曜　19:30～20:40　ゆっくりベーシック　担当：Eri

水曜　19:30～20:40　ハタストレッチ（10月よりリストラティブヨガ）　担当：Sayaka

※キッズダンスに関しましては今まで通り前日までとなります

その他のクラスに関しましてはレッスン開始直前までご予約を承っております。

ご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願い致します。

Rire武蔵小杉スタッフ一同

お友達と

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