2020年11月5日archive

ヨガは多様性に満ち溢れています。

なので、ヨガの考えにおいて、
正しさは存在しません。

多様性とは、他人の自由を許すということです。

「あなたはそのような考えなのね」

という考えです。
正しさが存在しないわけなので、そこに否定は存在しません。

つまりヨガは、多様な態度を身につける技術と言ってもいいかもしれませんね。
だからこそ、ヨガを実践している方は心が穏やかなのです。
ヨガをしていて攻撃的になっているとしたら、違うことをしているのかもしれませんね。

ヨガはその性質上、攻撃的になることも多々あります。
そのような実践は身体も心もよくない方向へ導くので、そのような自分に気付いたら、
練習の方法を変えてもいいのかもしれません。

ヨガはとても穏やかで平和なもの。
その穏やかさがみなさんに届きますように。