2021年4月22日archive

春の日差しがちらほらと出てきて、
だいぶ過ごしやすい季節になってきましたね。

春は芽吹きの季節。
身体も変化しようとするので、なにかしらの違和感がでるかもしれません。
違和感は必要だから出ています。
なので、その違和感を大切に育むことで、身体は健やかな状態になります。

自分の身体を最も労わらないといけないのは自分自身。
そんな自分にたいして、否定的にならずに、
今の自分を受け入れて育んでいきましょう。

芽吹いた葉っぱを刈り取らないように。
大切に水と肥料をあげて。