ヨガのスートラ（哲学）が日常生活の中にたくさん転がっているのに気づけてますか？
ヨガの哲学をお子さんと一緒に考え、日常生活の中でもヨガを感じて頂くためのヨガ哲学初めての方向けの特別レッスンです。
今回は八支則の中の
ヤーマ（日常の中でやってはいけない５つの心得）
ニヤーマ（日常の中で推奨される５つの行い）
この二つの中からピックアップして子供たちと一緒に考えながらレッスンをしていきます！
親子ヨガレッスンも行っていきますので身体も動かしながら、
そして少しだけ頭も動かしながら進めていくレッスンになります！
スートラをお子様に学ばせたい、自分もスートラを学びたいという親子におススメです！
日時：9/23（祝日）14：00～14：50
スートラだけでなく親子ヨガレッスンも行います
場所：Rire武蔵小杉店
対象年齢：５歳以上～小学生 ＋ 親御さん
料金：2000円（SNSタグ付けOKの方、写真撮影OKの方500円割引）
持ち物：動きやすい服装、飲み物
担当インストラクター：Keiko
