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大切な人にも自由に会えない日々の中で、

人の幸せを作っているパーツは何なのか、に改めて向き合う機会を頂けた気がしています。

家族が
離れた両親が
かけがえのない友が
わたし自身が

今日も健康でいること
笑顔でいられること

当たり前でいられることの奇跡
互いを想い合う気持ち
繋がり

そういう、人の土台となる部分を、もっと様々な方に寄り添いながらサポートしていけないか

講師陣で度々話し合い、この想いを実現するオンラインスタジオを開設することとなりました。

Rireの語源は

笑う、大笑いするというフランス語です。

オンラインスタジオの名前のcolor'”は

同じくフランス語の、生き生きとした、カラフルな、という意味のcolore(クルリ)からきています。

個性あふれる笑顔が

くるくる円を描くように繋がっていく

そんな、体温のあるオンラインコミュニティ

color'”ire(くるりーる)

思わず笑顔になる楽しい提案を沢山用意していますので、

ぜひ楽しみにお待ち頂けたらと思います!

【武蔵小杉の方へのメッセージ】

オープン当初からRire武蔵小杉店は皆様の暖かいご支援がありスタジオが支えられておりました!

皆様の笑顔

インストラクターの方々の笑顔

そして子供たちの笑顔

皆様の笑顔が繋がったスタジオを1年間運営出来たこと本当に感謝でしかありません。

ヨガという言葉の意味には
『つなぐ・つながる』
という意味があります。

本来は私自身がヨガ講師としてその大切さを伝えていくはずが、皆様にその事を教えて頂けたくらい素晴らしいスタジオだったと思っております。
そんなスタジオを守りきれず本当に申し訳ございません。
本当に残念でならないですが皆様とのつながりに感謝し、大切にしていきたいと思っております。

皆様と一緒にスタジオを通して繋がれた事、生涯大切な宝物になりました✨

そのキラキラした宝物を胸に
ヨガ講師として、たくさんの方にヨガを広め、またRire武蔵小杉スタジオのような場を作っていきたいと目標が出来ました。

このオンラインスタジオはそのスタートになります。

Rire武蔵小杉に関わっていただいた全ての方に感謝の気持ちを込めて。

keiko


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定期クラス・イベント紹介

  • ゆっくりベーシック

    ゆっくりベーシック

    シニア〜初心者の方、運動量が少なく体力に自身のない方でもご参加頂けます。

  • 陰ヨガ

    陰ヨガ

    骨盤調整ヨガとは、骨盤を中心に全身を自ら調整できるようになることです。

  • ヨガ ベーシック

    ヨガ ベーシック

    ★★

    初心者〜中級者の方が対象のクラスです。

  • ヴィンヤサフロー

    ヴィンヤサフロー

    ★★~★★★

    ヴィンヤサとは、「呼吸に合わせて身体を動かしていく」という意味です。

  • 胸を開き肩周りをほぐすヨガ

    胸を開き肩周りをほぐすヨガ

    ★★

    猫背、肩こりにお悩みの方、また背中、肩の柔軟性を高めたい方におすすめのクラスです。

  • 股関節を開くヨガ

    股関節を開くヨガ

    ★★

    股関節は私たちの上半身と下半身をつなぐ重要な場所です。股関節から生じた歪みは骨盤の歪み、そして全身の歪みにつながります。

  • プライベートレッスン(PV)

    プライベートレッスン(PV)

    ★~★★★

    誰の為でもない、あなただけの1時間となります。

  • 背骨を緩めるヨガ

    背骨を緩めるヨガ

    ★★

    このクラスでは頸椎1番から順に、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨まで、すべての椎骨の間接を緩めていきます。

  • ハタヨガ/フロー

    ハタヨガ/フロー

    ★~★★

    バランス整えて統合し、心身の安定や心の平穏を養っていく為のヨガです。

  • 古典ヨガ

    古典ヨガ

    ゆったりとした瞑想的な感覚を味わえる、心の穏やかさを大切にしたインドの伝統的な古典ヨーガです。

  • ファンクショナルローラーピラティス®(FRP)

    ファンクショナルローラーピラティス®(FRP)

    ★~★★

    人間の本来あるべき正しい姿勢になるように解剖学的、運動学的視点で導くエクササイズです。

  • kids HIPHOP 中級

    kids HIPHOP 中級

    ★★

    HIPHOPの音楽をメインに色々な曲に合わせて自由に踊れる事を目標にレッスンをします。 基礎を応用して様々な振付にも挑戦します。

  • Kids HIPHOP 初級

    Kids HIPHOP 初級

    HIPHOPの音楽をメインに色々な曲に合わせて体を動かせるように基礎から丁寧にレッスンをします。 基礎の動きを用いたコンビネーションや振付にも挑戦します。

  • アイアンガーヨガ

    アイアンガーヨガ

    ★~★★

  • 身体のアライメント /心のアライメント

    身体のアライメント /心のアライメント

    今の状態を身体、あるいは心からアプローチを行い自己発見や自己受容につなげていくクラスです。

  • リストラティブヨガ

    リストラティブヨガ

    通常のクラスよりも、ストレッチ要素の高いポーズを無理なく行う事で呼吸への意識を深めます。 ゆっくりとした動きの中で、心身を整えるクラスです

  • アロマリラックスヨガ

    アロマリラックスヨガ

    アロマの香りの中で日頃の疲れを癒しながらリラックスしていくクラスです。

  • ビギナーピラティス

    ビギナーピラティス

    ピラティス未経験者でも始められるビギナークラスです。

  • ママヨガ

    ママヨガ

    子連れOKのママの為の大人ヨガのクラス。【女性限定クラス】 クラス中に泣いても授乳をしても、お子様がハイハイしながら動き回っても気にせずヨガを楽しんで頂けます。

  • 親子ヨガ

    親子ヨガ

    親子で参加でき、お子様と一緒に身体を動かしながら歌を歌いながらポーズを取ったり、物語に合わせてヨガのポーズを取っていく、お子様メインのキッズヨガクラス。

  • アナトミック骨盤ヨガ

    アナトミック骨盤ヨガ

    ★~★★

    運動不足からくる、病気ともいわない不定愁訴の改善に効果的。 かなり運動量はありますが、ヨガのゆったりとした呼吸とともに、ジワジワと身体に効かせていきます。