自身をいたわる方法を学んでみませんか？
今回のWSでは経絡・発達学の観点から、マッサージやペアワークなどを通し、
自身のセルフケアの方法をシェアします。
スポーツトレーナー/アーティストトレーナーでもあるKouが、
実際に選手やアーティストに行っている方法になります。
自身のセルフケアはもちろん。
パートナーへのケアにも利用できます。お楽しみください。
日程：2019年10月27日（日） 時間：17：00 – 18：30
値段：3,000円(SNSタグ付けOKの方は500円引き)
講師：Kou
生物学/進化学/解剖学/古典ヨガの観点から、矛盾のない指導を心掛けている。
身体の真理をシェアするパーソナルトレーニングは、アスリート・ダンサー・役者間で好評。海外から受講希望が来るほどであり、トレーニング動画は視聴3万回を超える。
Rire Yoga&kidsdance studio chief director, 心身芸術予防療法（PPTA）代表,
日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会（JARTA）認定スポーツトレーナー,
日本心理医療諸学会連合(UPM)正会員,E-RYT200:Registered Yoga instructor sVYASA,
INTL YTIC,FRPBI,3AsLEVEL1・2, Corrective Ex Level1
