お知らせnews

6月の代行・休講・変更情報
以下の通りレッスン担当を変更させて頂きます。
ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。

◆6月2日　[金]
19:30 〜 20:40　ヨガベーシック　Level　★★　担当：Ranko　→　休講

◆6月3日　[土]
9:00 〜 10:10　ヨガベーシック　Level　★★　担当：Kou　→　Yuji
◆6月3日　[土]
10:40 〜 11:50 ゆっくりベーシック　Level　★　担当：Kou　→　Yuji

◆6月4日　[日]
9:00 〜 10:10　ヨガベーシック　Level　★★　担当：Kou　→　Natsu
◆6月4日　[日]
15:00 〜 16:00 ラージャヨガ　Level　★　担当：Kou　→　休講

◆6月9日　[金]
19:30 〜 20:40　ヨガベーシック　Level　★★　担当：Ranko　→　Ryosuke

◆6月10日　[土]
9:00 〜 10:10　ヨガベーシック　Level　★★　担当：Kou　→　Yuji
◆6月10日　[土]
10:40 〜 11:50 ゆっくりベーシック　Level　★　担当：Kou　→　Yuji

◆6月11日 [日]
11:00 〜 12:10　ゆっくりベーシック　Level　★　担当：Natsu　→　Kou

◆6月12日 [月]
11:40 〜 12:50　ヴィンヤサフロー　Level　★★★　担当：Ryosuke　→　Kou

◆6月17日　[土]
9:00 〜 10:10　ヨガベーシック　Level　★★　担当：Kou　→　Ryosuke
◆6月17日　[土]
10:40 〜 11:50 ゆっくりベーシック　Level　★　担当：Kou　→　Ryosuke

◆6月21日　[水]
11:00 〜 12:10　ヨガベーシック　Level　★★　担当：Kou　→　Ryosuke
◆6月21日　[水]
12:40 〜 13:50 ゆっくりベーシック　Level　★　担当：Kou　→　Ryosuke
◆6月21日　[水]
18:00 〜 19:10　ハタヨガ　フロー　Level　★　担当：Miho　→　休講
◆6月21日　[水]
19:30 〜 20:40　ハタヨガ　ベーシック　Level　★　担当：Miho　→　Ryosuke

◆6月30日　[金]
19:30 〜 20:40　ヨガベーシック　Level　★★　担当：Ranko　→　Ryosuke

特別ワークショップ
～ Acro Yoga (Mark再び！！) ～

Rireでの2回目のアクロヨガのWSです。前回ご参加頂いたお客様も、参加されなかったお客様も是非、Markの人柄に触れながらアクロヨガの楽しさを感じてください！
今回は2回目ということで前回より少しアドバンスな内容となります！ご期待ください♪

＝＝アクロヨガとは＝＝
アメリカ西海岸で生まれ世界各国で大ブームのアクロヨガ。スピリチュアルなヨガの叡智・タイマッサージの優しさ・アクロバットのダイナミックな動きを織り交ぜ、この３つの要素を柱として柔軟性、筋力アップはもちろん、信頼感、つながり、好奇心を育み愛も深まると言われるユニークなヨガのスタイルです。

練習では、ベース(下になる人)、フライヤー(上になる人）、スポッター(サポートする人）という3つのポジションがあり、安全面に配慮し3人1組で行います。
重力を利用してマットの上では味わえないディープなストレッチや、骨盤調整、リンパマッサージ効果が高く、さらに相手に身を委ねる事で心の解放にも繋がります。

＝＝初めての方へ＝＝
アクロヨガという名前から、高い運動能力や柔軟性を要求されることを想像されるでしょうが、基盤となるのは、信頼とコミュニケーションと愛情と言われています。確かに上級レベルになるにつれて、かなりアクロバティックになってきますが、初級レベルは、ポーズへの安全な入り方、タイミングの計り方、注意することなどを学びながら、できそうであればポーズの完成形に近づけてゆきます。まったくの初心者の方でも大丈夫です。マーク先生が、優しく丁寧に、そして安全に指導してくださいます。

講　師　：Mark Smith（マーク　日本語完璧です！！）

日　時　：6月2日（金曜日）　
午後19時30分〜21時00分
場　所　：Rire Yoga＆Kidsdance studio
費　用　：4000円

緊急休講のお知らせです。

インストラクターNatsuの体調不良の為、以下のレッスンについて変更させて頂きます。
ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。

5月7日　[日]11：00-12：10　担当：Natsu　→　Rie

Rire全米ヨガアライアンスRYT200にご興味ある方はこちらのURLへどうぞ。

http://rire.tokyo/ryt200/

直近は5月。次は2018年の1月開催になります。

ヨガに対しても、生活に対しても、素直なものを求めるとシンプルになっていくと思います。
シンプルとは、簡素や単純のようにマイナスされることでなく、必要なものだけを丁寧に積みかさせたプラスの形。そして、生活の中に素直に関われる必然的な形です。

その必然の形を哲学・解剖・心理の三つの柱からお伝えしていきます。
そのためにヨガ行者、医学博士、理学療法士、臨床心理士といった各分野のスペシャリストから学び、三つの観点から見た時に矛盾しない必然の形を模索しました。精一杯健康とは何か、ヨガで何ができるのか考え抜いたRYTです。RYTを取得して人に教えるという前提があった場合、ただ単に楽しくというわけにはいきません。本当の意味で自分自身の、目の前の人の「体と心の健康」に役立つヨガを学んでいきたい！と強く思う心がある方にはお勧めです＾＾

東京にはたくさんのRYTがあります。
RireのRYTは自信を持ってお届けしますが、事前に見学に来ていただければ、どういったRYTがその方に合うのかご相談も受けます。他社をお勧めすることもあります。
一番合うところで学んで頂き、ヨガの業界がいい意味で盛り上がっていったら嬉しいので。
ご興味持って頂いた方は、その旨伝えてもらい、是非ご見学にいらしてくれればと思います♪

感謝を込めて。

以下の通りレッスン担当を変更させて頂きます。
ご迷惑をお掛け致しますが、宜しくお願い致します。

◆4月4日　[火]
18:00 〜 19:10　ヴィンヤサフロー　Level　★★　担当：Ryosuke　→　Yuka
◆4月14日　[金]
19:30 〜 20:40　ヨガベーシック　Level　★★　担当：Ranko　→　kou　
◆4月16日　[日]
15:00 〜 16:00　ラージャヨガ　Level　★　担当：Kou
↓
14:30 〜 15:30　ラージャヨガ　Level　★　担当：Kou
◆4月18日　[火]
18:00 〜 19:10　ヴィンヤサフロー　Level　★★　担当：Ryosuke　→　Yuka
◆4月24日　[月]
10:00 〜 11:10　ゆっくりベーシック　Level　★　担当：Kou　→　Ryosuke
◆4月24日　[月]
13:30 〜 14:40　背骨を緩めるヨガ　Level　★★　担当：Kou　→　休講
◆4月26日　[水]
11:00 〜 12:10　ヨガベーシック　Level　★★　担当：Kou
　↓
11:00 〜 12:10　ヨガフロー　Level　★★　担当：Yuka
◆4月26日　[水]
12:40 〜 13:50　ゆっくりベーシック　Level　★　担当：Kou
　↓
12:40 〜 13:50　ヨガフロー　Level　★★　担当：Yuka
◆4月28日　[金]
11:00 〜 12:10　ヨガベーシック　Level　★★　担当：Kou　→　Yuji
◆4月28日　[金]
12:40 〜 13:50　ゆっくりベーシック　Level　★　担当：Kou　→　Yuji