【経歴】

役者、モデルの傍ら、体作りにと思い近所のスタジオへ通い始めたのがヨガとの出会い。
仕事柄、地方や海外へ行く事も多かったのですが、早起きしてヨガをして体と心をリラックスさせて撮影に臨んでいました。
バスタオル１枚あればどこでもできるヨガっていいなって。
特にビーチでの日の出ヨガは格別！朝日を浴びて解放されたあとの撮影は良いものになります！！

そして、モデルを辞めると同時に次は何をしようかと考えたところ、選択肢はふたつ。
ワイン、そしてヨガ。
好きなことしかしない私は、次の仕事も好きなことをという自然な流れに導かれ、今に至っています。

これはダメとかこうしなきゃとか決めつけず、自分の体と心の声を聴きバランスをとっていくことが大事だと思っています。
ヨガも流派にこだわることなく、その時の自分がしたいもの、必要なものをチョイスして取り入れていく。
そうして自分なりのヨガを見つけていってもらえたらと思います。

資格
・ Yogaworks200時間　指導者養成講座修了（全米ヨガアライアンス　RYT200）
・ IYCウェルエイジングヨガ指導者養成コース修了
・ 社団法人日本ソムリエ協会認定ソムリエ