優しい言葉を心がけることを「愛語」と言います。
優しさとは厳しさでもあり、相手の状況や状態に合わせて語りかけなければなりません。
このようなことが一人一人できたら、
素敵な世界になりそうですよね。
人の状況を見極める態度をヨガではヴァイラーギャと言います。
ヨガはこのような態度を学ぶ技法でもあります。
静かに、穏やかに、
誠実に、慈悲深く・・・。
そのようなアーサナ練習になっていることが、
そのまま「愛語」ができる態度を養うことにもつながります。
今日も平和な1日でありますように。
おはようございます！
Ryosukeです！
15日(日)にスタジオの模様替えをしました！
雰囲気がガラッと変わってまた違ったRireを体感して頂けると思います^^
ぜひご来店頂いて感想をお聞かせください！
「あなたの内側から学びなさい。誰もあなたに知識を与えてくれません。
誰もあなたをスピリチュアルにしてくれません。あなた自身の魂が先生です。」
スワミ・ヴィヴェーカーナンダ先生のお言葉です。
ではなぜ他人がいるのかというと、
他人も先生なんですよねぇ。
どんなに嫌な人がいたとしても自分を成長させてくれる先生だと思えば、
とても愛おしくなります・・・。
そのような態度がヨガにおいては必要だし、
そのような態度を身につけるのがヨガなんですよねぇ・・・。
「薬を10錠飲むよりも、心から笑う方が良い。」
これはヨガでも言われていることですね。
ヨガを達成するためには、とにかく笑顔でいなさいと教えられます。
むすっとした顔は自分と他人を不幸にします。
真理は共通しているなぁと思います。
A good hearty laugh would help more than ten Valerian pills.(By Annelies Marie Frank)
