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自分の心を乱す他人や出来事は、
最高な先生。
ヨガを試すチャンスをプレゼントしてくれた、
最高な友人。
そのように捉えることができる人生は、
最高な人生。
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ヨガは多様性に満ち溢れています。
なので、ヨガの考えにおいて、
正しさは存在しません。
多様性とは、他人の自由を許すということです。
「あなたはそのような考えなのね」
という考えです。
正しさが存在しないわけなので、そこに否定は存在しません。
つまりヨガは、多様な態度を身につける技術と言ってもいいかもしれませんね。
だからこそ、ヨガを実践している方は心が穏やかなのです。
ヨガをしていて攻撃的になっているとしたら、違うことをしているのかもしれませんね。
ヨガはその性質上、攻撃的になることも多々あります。
そのような実践は身体も心もよくない方向へ導くので、そのような自分に気付いたら、
練習の方法を変えてもいいのかもしれません。
ヨガはとても穏やかで平和なもの。
その穏やかさがみなさんに届きますように。
