2021年archive

今日はお釈迦様の誕生日ですね。

何千年も前に生まれた人の誕生日をみんなが知っているというのはすごいことです。
それだけお釈迦様が生み出した仏教という概念が、
たくさんの人を救ったということなのでしょうね。

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ヨガでは人間は、そもそも慈悲深い存在である。
とされています。
このことを私たちは忘れているだけだということです。

なので「違う存在になる」ではなく「思い出す」という概念がヨガでは必要になります。
ただ、戻るだけ。

家に帰れない子供が家に帰るように・・・。
面白いのは仏教も同じことをいいます。

レッスンをしていると「こんなんじゃだめだ」という方がいらっしゃいます。
そのような自己否定は何も生まないとされています。
であるならば、今の自分の立ち位置を確認するだけでいいのです。
ただ、戻るだけの技法がヨガだから。

違う概念が同じことを言うということは、一つの真理なのでしょうね。

おはようございます！
Ryosukeです！

先日、洗濯機が壊れまして新しいもの買ったのですが、問題は…

洗濯機をどかした後の場所の「汚さ」です

10年間動かしてなかったものを動かすと本当に凄いゴミが溜まっていました。
ずっと「同じ状態で動かない」とどんどんゴミが溜まっていきます。

同じ場所にあっても常に動き、身の回りを整え、考えていかないとですね^^

声帯の調子は順調です。
本当にたくさんの方にご迷惑とご心配をおかけしました。

あと２週間ほどで大きな声も出せるかと思います。
油断せず、養生しようと思います。

普段近くにあったものがなくなると、
そのありがたみがわかります。

ありがちですが、
毎日を丁寧に生きること。
一時の感情に惑わされてその瞬間を壊すようなことはしないこと。
そのような当然のことが大切なんだなと身に染みてわかった２週間でした。。

模様替えをしました。
具体的には、女子更衣室とプライベートルームを入れ替えました。

新しい環境になるとワクワクしますね。
初心忘れるべからずという言葉がありますが、このような気持ちを忘れないことは、
目の前のことに対する真摯さを忘れないことに通じると思います。

目の前のことは変わっていないように見えても、よく見ればちょっと違うもの。
そのちょっとの違いを見つけるためには、ゆっくりとした心が必要。

この気持ちを忘れないように。。

新年度ですね。
いかがおすごしでしょうか？

春は新しい出会いを求めて行動したくなるという性質が我々にはあります。
なので、未知との出会いにワクワクしている方も多いと思います。

今まで固く縮こまっていた身体が解放されて、
動き芽吹く季節。

どこまでも伸びていく木々のように。
のびのびとしていきましょう。

新年度もみなさまとヨガを学び、過ごせたらなと思います。