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下記のようにレッスンが変動しております。ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

◆17日（金）10:00-11:10　ヨガベーシック

→Ryosuke

13:30-14:40 Movument Yoga

→休講

◆26日（日）13:30-14:40　ヴィンヤサフロー

→休講

◆27日（月）11:40-12:50　コアパワーヴィンヤサ

→休講

◆29日（水）13:30-14:40　ゆっくりベーシック

→休講

緊急事態宣言延長への対応について

夜間のレッスン時間を引き続き、19時から20時へ変更させて頂きます。

またご予約は2時間前、17時までとさせて頂きます。

ご迷惑をお掛けしますが、ご協力宜しくお願い致します。

※ご予約は2時間前、17時までとなります。

おはようございます！

Ryosukeです！

パラリンピック閉幕式素晴らしかったですね^^

多様性が表されているとともに心に残ったことは、途中で紹介されていたパラアスリート達のエピソードや言葉です

中でも手足を失ったフェンシングの選手が競技を続けると言ったときに周囲の反対に対して言った一言

「やれるかどうかやってみてから考えよう！」

どんなに困難で不可能に見えることでもまずチャレンジするその精神に感銘を受けました

無観客となってしまいましたがぜひ子供たちにも感染しパラアスリート達の雄姿をその目に焼き付けて欲しかったです

おはようございます！

Ryosukeです！

先週痛風の発作が起きましたが、まだ完治しておりません。

病院ではもう少しかかると言われております。

ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。

松葉杖をついて生活をしていると色々思うところがります。

一つ確かなことは、今まで以上に障がい者や妊婦さん、ケガをされている方に思いやりを持つということです。

おはようございます！

Ryosukeです！

日曜日のレッスンから今日のレッスン至るまで休講させて頂き、皆様には大変ご迷惑をお掛けしております

人生初の痛風発作が起きてしまい、全く動けない状態です

大変ご迷惑をお掛けしておりますが、安静にし一刻も早く治してレッスンに復帰いたしますのでご容赦ください

おはようございます！

Ryosukeです！

今日も朝から泳いできたのですが、泳ぐにしても走るにしてもヨガを実践するにしても

日々の身体の変化を感じることができます

でも、身体が進化しているか？

と思うと「ずっと変わっていないなー」、「このまま続けていて変わるのかなー」

と不安になることがあります。

皆さんもきっとそんな経験があると思います。

そんなときに大事なことはみんなで「励ましあう！」ことです。

お互いや自分を励まして、努力を続けるときっと進化や変化かが訪れます。

一番避けたいことは、不安からやめてしまうことです。

どんなことも続けていれば色々な変化が必ず訪れるので、それを信じてお互いに励ましあいながら実践を続けていきましょう！