緊急事態宣言期間延長に伴う対応について

お客様各位

平素よりRireをご利用いただき誠にありがとうございます。
また新型コロナウイルス感染症対策にご協力いただき誠にありがとうございます。

5月7日の政府による緊急事態宣言延長。
東京都の発表による協力要請を踏まえ、皆様の健康と安全確保を最優先に考え、
下記の通り、引き続き休館とさせていただきます。

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・休館期間
4月27日(火)〜5月31日(月)

・会費について
5月分を無料とさせていただきます。

当社引き落としシステムの都合上、
次月会費(6月分)と次々月会費(7月分)を半額にさせていただくことで対応させていただきます。

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コロナウイルスの蔓延により改めて、
心の静けさ、人の繋がり、健康の大切さを感じております。
このようなときだからこそ、気付けることが多くありました。

この気づきを活かしながら、
今後も皆様の「笑顔」と「健康」を第一に考えたヨガを提供して参ります。

一日も早くコロナ感染症が収束し、また皆様とお会いできることを心より願っております。
ご不便をお掛けいたしますが、何卒ご協力の程、よろしくお願い申し上げます。

Kou
Ryosuke


ヨガの練習はレギュラリティにおこうなうことが大切とされています。
絶え間なくということですね。

僕自身絶え間なく練習することによる効果をとても感じています。
心が静かになり、身体が深部から支えられている感覚。

このような感覚こそがヨガの醍醐味だなぁと感じます。

ヨガはトレーニングではなくて、滋養という言葉がぴったりだなと感じます。


時間の大切さを感じます。

僕はヒトの真理を探求することに時間を割きたいということもあって、
その探求が自分の仕事だと思っています。

実際のところ、その探究によって、
誰かの健康に貢献できるので間違いはないなと思っています。

しかしながら、まったく時間が足りません。
食事の時間、睡眠の時間、鍛錬の時間をとらないと自身が健康でいることができないのですが、
その時間すら惜しいくらいです。

学び、シェアをし続けること。
そうやって未来を紡いでいけたら幸せだなぁ・・・。


朝の空気よりも、
夜の空気が好きな日もあります。

そんな日は夜に瞑想をします。
静けさを感じることができた瞬間に訪れる気持ちよさをひたすら待つ時間。

夏。夕暮れに風鈴の音を聞きながら縁側に座って、
ボーッとしていたときのような静けさ。

自然と一体化しているような状態。
そのような感覚をもたらされる瞑想はとても心地よいものです。


朝の5時。哲学の勉強をしています。
小さな気づきを得ました。

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ヨガではレギュラリティを大切にします。
つまり、継続的に練習をすること。

継続的に練習をする行為によって、
ヨガの効果を享受することができるという考えです。

個人的な考えですが、
これは個人としても集団としてもそうなのではないかなと思います。

僕は現在、
理学療法士の友人とピラティスインストラクターの友人と3人体制でオンラインスタジオを経営しているのですが、
2人の成長のスピードがすごいのです。

それにつられて僕自身も学び、
わからないことは二人に相談しています。
逆に二人から相談を受けることもあります。

この様な仲間がいるということはとてもありがたいことです。
そして、僕はそのような仲間を心から欲しているんだなと今日気づきました。

ヨガの有名な教典の「ハタヨガ・プラディピカ」にも、
経験したもの同士でないとわからない世界があるという一文があります。

継続的に練習し学び合う環境。
それこそが至上の贅沢であり、僕が目指している一つの姿なんだなと小さな気づきを得た今日でした。


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    誰の為でもない、あなただけの1時間となります。

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    Movement Yoga

    ★★~★★★

    世界14カ国10カ所で身体の探究をしてきたスポーツトレーナーKouが考案したヨガスタイルです。

  • ハタヨガ

    ハタヨガ

    ★~★★

    バランス整えて統合し、心身の安定や心の平穏を養っていく為のヨガです。

  • 古典ヨガ

    古典ヨガ

    ゆったりとした瞑想的な感覚を味わえる、心の穏やかさを大切にしたインドの伝統的な古典ヨーガです。

  • ファンクショナルローラーピラティス®(FRP)

    ファンクショナルローラーピラティス®(FRP)

    ★~★★

    人間の本来あるべき正しい姿勢になるように解剖学的、運動学的視点で導くエクササイズです。

  • Kids HIPHOP 初級

    Kids HIPHOP 初級

    HIPHOPの音楽をメインに色々な曲に合わせて体を動かせるように基礎から丁寧にレッスンをします。 基礎の動きを用いたコンビネーションや振付にも挑戦します。

  • アイアンガーヨガ

    アイアンガーヨガ

    ★~★★

    アイアンガーヨガ とは、アイアンガー氏が考案したヨガのメソッドです。 アラインメント(正姿勢)を重視し、一つ一つのポーズを丁寧に行うことで自身を内観し、肉体と精神の柔軟性や強さ、リラックス効果を引き出します。

  • ママヨガ

    ママヨガ

    子連れOKのママの為の大人ヨガのクラス。【女性限定クラス】 クラス中に泣いても授乳をしても、お子様がハイハイしながら動き回っても気にせずヨガを楽しんで頂けます。

  • アナトミック骨盤ヨガ

    アナトミック骨盤ヨガ

    ★~★★

    運動不足からくる、病気ともいわない不定愁訴の改善に効果的。 かなり運動量はありますが、ヨガのゆったりとした呼吸とともに、ジワジワと身体に効かせていきます。