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Kouです。

Rireを開業して、もう5年になります。
本当に、あっという間の5年でした。

僕個人としては、Rireは「静かで、穏やかな、森のような場所になってほしい」と思っています。
ヨガはとても優しく、静かなものです。

神社やお寺って、静かでしんとしてますよね。
僕の感覚ですが、
練習を重ねていくと、心のなかに神社やお寺があるような感覚に気がつくことができます。

それは、運動の充実感ではなく、とても静かで、静謐な充足感です。
イライラも、ムカムカも、心の中に溶かしてあげれるような状態です。

そのような空間や状態をRireで提供できたら、
こんなに幸せなことはありません。

ヨガでは心の不健康は人間関係で作られてしまうと考えています。
だからこそ、誰かの態度がカンに触り、噂話や、罵詈雑言を言ってしまったりします。
僕はこのような行為を見たり聞いたりすると非常に残念に感じます。

では、どうしたらいいのかというと、
「静かで、穏やかな、森のような場所」なら、そんなことを言うようなマインドにならないのではないかと思います。
いつも興奮して、何かを求めていて、自分の思う通りにいかないと文句が浮かび上がってくる心根があるから他人に対して攻撃をしてしまいます。心が静かではないわけです。

自粛期間中、ずっと考えてました。
5年間頑張りましたが、
「静かで、穏やかな、森のような場所」にはなっていないのかなと。
#僕の力不足です

ですが、
2ヶ月の自粛期間の後、
みなさんから応援のメッセージをいただいたり、
笑顔でスタジオへ戻ってきていただいたり、
遠くから来ていただいたりする姿をみていたら、

もっと頑張ろうかなと思えてきました。
コロナ後もRireに残って通っていただいている皆さん、
本当にありがとうございます。

最近、みなさんの愛を、とても感じています。
僕には純粋なヨガをお伝えすることしかできませんが、
みなさんがホッとする時間を作っていくようにできたらと思います。

そして、尊重しあい、
みなさんと一緒にRireというストーリーをつくっていきたいです。
どうぞ最後までお付き合いください。

Before you point your fingers, make sure your hands are clean.


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    運動不足からくる、病気ともいわない不定愁訴の改善に効果的。 かなり運動量はありますが、ヨガのゆったりとした呼吸とともに、ジワジワと身体に効かせていきます。